為什么做事總是出錯，明明知道卻又改不過來？

女兒28歲，是個律師，寫案件時經常出現馬虎，老把案件內容寫錯，自己想改掉這種毛病，卻改不掉，怎么辦?

關于這種情況呢，我們從中醫學的角度來講呢，它是屬于元氣虧損，造成的精力不夠，精力分散，神經衰弱，意志力就是比較差。所以說他在工作當中呢，需要集中精神來做工作的時候就顯得不容易集中精神，力量不夠，所以說就是容易出現錯誤。

那么對于這種情況，我們怎么樣來去解決這樣的問題啊? 其實像這樣的情況呢，除了身體不健康之外，還有一個原因就是心里的壓力啊，就是壓力比較大造成的。這樣的—個精神的一個擔憂憂慮。所以說我們在調理這種情況的時候，我們可以從形氣神三位一體的這個整體上去調理。 類似于這種情況呢，以前我們也調理過這樣的—個病例，原來有一個小伙子也是20多歲，他在銀行里面做業務，他因為 身體不健康啊，導致了他說電

話的時候說話就不清楚了，因為工作的任務也非常重，壓力非常大，那最后呢他也沒辦法工作也工作不了了，干脆就請假到處去治療，但是他吃了很多藥，包括西藥中藥啊，都還沒有解決這個問題，后來呢他就來找到我了，我從中醫學的這個角度跟他講了講，然后呢又給他進行了幾天的調理。。調理幾天以后啊，它這個效果非常明顯。那么嗯最后呢，他又恢復了健康!

那么這由干現代呀，年輕人的工作環境和工作，這個任務都非常重，壓力也非常大，競爭性也強，造成這個精神哪方面的壓力非常大，嗯，所以說呢，有時候就容易造成工作上的失誤，那么像這個女孩子28歲的這個女孩子的情況呢，他不僅僅是因為這個心里緊張啊，還是主要還是因為這個身體不健康。那么要想恢復這種狀態呢，我們從形氣神三方面來給他調理形體的方面呢，我建議時就可以練一練中醫導引啊，中醫氣功導引可以，你比如說練練八段錦五禽戲啊，等等啊，這個可以自己學一學練一練，如果有時間的話練練更好了。

那么從這個補氣的方面啊來講啊，培補元氣啊，元氣充足了以后啊，它可以滋養我們的整個神經系統，包括整個脊椎—啊，嗯，到腦髓啊，腦神經腦細胞啊 ，都可以得到滋養了，得到滋養以后，那么整個頭腦就會非常靈活，包括記憶力啊，分辨能力啊，等等各方面啊，包括集中能力啊，都可以得到很大的提升，那么它的工作呀就會越干越好了。這是個培補元氣，嗯，恢復元氣當然有很多方法，比如說，注意營養均衡啊，還有吃一點幾補藥啊，當然這都需要在醫生的指導下啊，我只是說簡單的人提示一下。

那么當然最好的方法還是要補氣，通過中醫氣學的三調調這個氣，調氣啊我們有具體的方法啊，也可以練練深呼吸，當然了這個，嗯我們有系統的課程啊，這里面有專門的調氣的方法，然后呢就是更重要的一點就是要調心，要解決這個精神方面的壓力啊，我們以前解決的那些問題也都是通過心學話療的方式啊，幫他解決了這些問題，能起到非常好的效果。

人的精神—旦康復起來健康了，那么其他的問題都好解決了，所以說呢，我建議啊。這個女孩子呢應該從這形、氣、神三個方面整體的調理，那

么就會得到很好的康復，當然這個和心理咨詢不—樣，他需要去修煉自 己的內在的精神境界，是一個知行合一的過程。

好了，今天晚上的回答就到這里啊，嗯，如果你身邊也有親友為這個問題感到困惑的話呢，歡迎你轉發給他們啊，共同學習。