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體檢指標是不是我們身體健康的唯一標準?
答案是否定的,不是。那什么是唯一標準呢? 或者什么是標準呢? 我們在沒有體檢以前,或者你體檢以后,指標僅僅是標準之一。那么我們日常的感覺是什么呢? 吃飯吃的香、睡覺睡得好、大小便正常,還有一條,腳是溫的。
以前我曾經做過一期節目,就是腳是溫的。如果你在五十歲左右,尤其一些女同志,在五十歲左右,你的腳是溫的,那么恭喜你,你的身體應該沒有什么大的問題,剩下的一些指標。那我們再另當參考,僅作參考而已,為什么這么說呢?
因為我們人體的整個血液微循環系統分為三大系統∶
第一,我們的心、肺、大腦這是一個血液微循環;
第二,我們腹腔包裹著的這一部分,包括肝、膽、脾、胃、小腸和大腸的升結腸、橫結腸,這是一部分血液微循環系統;。第三,另外一部分血液微循環系統是我們的兩個腰子 (腎),和我們的生殖系統及兩條腿, 它們構 成了一個血液微循環系統。
在我們人體整體機能不足的時候,首先損失的是我們的腿和生殖系統的血液微循環,大家那就明白了,如果你身體機能不足了,首先你腿上的血液微循環不好了,那么你的腳就開始變涼了。所以腳是溫的,說明腿上的血液微循環還正常。腿上的血液微循環和我們兩個腎及生殖系統是一個血液微循環體系,說明我們的腎和下肢、下焦的整個血液微循環還正常,這樣我們人體整體的血液微循環,才能夠構成—個暢通無阻的狀態。例如,如果我們在下焦的血液微循環不正常的情況下,我們的心臟勢必要加大壓力,會試圖把我們的血液供應到你的腎、 下焦和腿。
但是,因為下焦的血液微循環不暢通了,由寒涼造成我們的腿部和下焦的毛細血管痙攣,或者是淤血的阻滯,血液不能及時暢達到下焦的時候,勢必將要加大心臟的壓力,這就是高血壓產生的原因之一。
那下不去,血壓高了,我們頭上是不是就熱了?這就會造成我們失眠了,耳聾、耳鳴了,頭上火了等等的各種問題,所以腳是溫的,這是一個非常關鍵的健康因素之一,大家體會到了嗎?
好了,今天的分享就到這里,如果你身邊也有親友為這個問題疑惑,歡迎你轉發給他們,共同學習。
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2021-07-20
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大健康學院設有護理學專業、助產學專業及護理專業,培養適應云南區域醫療衛生事業發展需要,能在各類、各級醫療衛生、保健機構從事臨床護理、臨床助產、社區護理、母嬰保健等醫療衛生服務崗位工作的應用型專業人才。
2021-07-20
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2021-07-20
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?當今醫學界,單因單病的生物醫學傳統模式逐漸力不從心,已向多因多病的“生物-社會-心理-環境”大健康模式轉變,一個人的健康不是光靠醫生、藥品決定的,更需要自我管理,不能僅靠病有所醫。
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此前,世界衛生組織總干事陳馮富珍宣布,全球進入“流感大流行后期”,這意味著“正常監測顯示大多數國家的流感活動水平已恢復到季節性流感水平”。
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?全國人大代表、天津天士力集團董事長閆希軍提出,現代快節奏的生活、不健康的飲食習慣正日趨成為人們健康的一大隱患,應該普及大健康教育,提高國民素質。他希望,在未來國家通過立法等手段幫助百姓提高健康水平。
2021-07-20
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?大健康大保健產業以促進和改善人民健康為中心,提高全民健康期望壽命為使命,建立大健康大保健理念體系、普及大健康大保健教育體系、發展大健康大保健產業體系、完善大健康大保健服務體系四大體系。
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?一些發達國家開始關注“大健康”,幾年前日本就提出并實施了‘新健康開拓戰略’,圍繞平衡健康醫學,加強國民健康管理與教育,該戰略第一項內容就是兒童健康,還包含女性健康、克服肥胖、減少癌癥等九項內容。
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21世紀是人類追求健康的世紀;21世紀是人人享有保健的新時代;21世紀,由發展經濟到關心自己的健康;21世紀人們最需要的是健康。健康是人生最寶貴的財富! 沒有健康的身心一切無從談起。
2021-07-20
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2009以來,遷安市掀起開展“健康唐山,幸福人民”行動,遷安被確定為該項行動全市試點單位后,遷安市委、市政府高度重視,把此項行動作為提高人民群眾幸福指數、加快建設科學發展示范市的重要舉措,牢固樹立“大......
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專家建議設大健康部,整合現有衛生醫保體系。中國社會科學院勞動和社會保障中心主任王延中教授和中國社科院社會學系單大圣博士指出,醫療保障和醫療服務是不可分割的整體,兩者相互依存,并與藥品生產流通、公共衛生......